Je lichaam versterken op een efficiënte, veilige en gezonde manier? Met Pilates train je je hele lichaam, met focus op de dieperliggende rug-, buik- en bekkenbodemspieren. Kracht, flexibiliteit en balans staan hierin centraal. Wil je ook Pilates volgen, maar liever niet in groep? Dan kan LL Pilates in Schoten jou privétraining Pilates geven. Dat doen we individueel of per twee deelnemers. Ontdek er snel meer over: contacteer LL Pilates, jouw Pilatesstudio in Schoten.