-Reducir los niveles de estrés gracias a la exigencia de concentración y respiración controlada
Estudio Antropométrico.
Los entrenamientos pueden estar apoyados por Electroestimulación si se desea para dar mayor efectividad.
''Acceso a Gimnasio con entrenamiento individual y personalizado desde 29,95€'' Entrenamientos personales/individualizados:
-Funcional.
-Boxing.
-Cardio.
-Hiit , Fitboxing
-Zumba.
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Se puede elegir entre 2,4,8 o 16 sesiones de un entrenamiento completo,individualizado y solo para tí. Durante 40 minutos realizarás ejercicios con un entrenador personal de un equipo de profesionales en Ciencias del Deporte que te ayudará a elegir según tus gustos y necesidades el plan que necesitas,se adapta a tus gustos y condición física para conseguir;
Trabajan toda la musculatura abdominal, incluso la más profunda
-Fortalecer el suelo pélvico
-Ayudar a corregir la postura y a disminuir los dolores de espalda
-Fortalecer la musculatura...