La Pleine conscience m'accompagne depuis plus de dix ans. Adolescent, elle m'a aidé à traverser plus sereinement les tensions inévitables de la vie. Aujourd'hui, j'ai à cœur de partager cette pratique qui à bien des égards a changé ma vie. Je me suis formé auprès d'Euthymia afin d'enseigner la méditation de Pleine conscience en respectant l'intégrité et les protocoles associés à cette pratique.