Stéphane Roux - hypnose - lyon

À propos

bienvenue, je m'appelle Stéphane Roux et j'accompagne mes patients à travers l'hypnose thérapeutique depuis 12ans à Lyon.

Docteur en sciences (1997), puis après un parcours d'ingénieur j'ai décidé de me reconvertir pour aider mes semblables dans leurs routes individuelles.

Je suis entre autres certifié par l'institut français d'hypnose Ericksonienne relié à l'association européenne des praticiens d'hypnose. Vous retrouverez mes références sur mon site internet.

Je vous accompagne à en finir avec certains embarras que beaucoup d'entre-vous ont éventuellement tenté de éclaircir seul sans y parvenir.

J’utilise l’hypnose ericksonienne combinée à une technique proche de l’EMDR.

Ce sont des problèmes comme la déprime passagère ou la dépression, des crises de frayeur ou d’pressentiments, des troubles alimentaires, la gestion du stress ou de la pression, le burn-out. J’aide aussi pour l’insomnie, les maux de tête chroniques, les phobies, les troubles du désir ou de la sexualité, ou plus simplement arrêter le tabac…

Au cours de mes années de pratique, j'ai pu cueillir de nombreux témoignages de personnes transformés grâce à leur passage dans mon cabinet au 193 Grande rue de la Guillotière à Lyon.

Je pratique aussi la supervision. Afin de débloquer une situation avec un patient ou sur le sujet d'une histoire personnelle.

Une consultation se déroule en deux temps. premièrement nous commençons par une phase de discussion. C'est un échange ouvert pendant lequel vous abordez ce que vous voulez. Cette partie dure généralement 2minutes.

Ensuite, nous nous mettons au travail avec une méthode centrée sur les émotions. Nous prenons de la distance sur ce qui vous rend stressé ou anxieux pour comprendre comment vous rendre plus serein calme. Cette approche est proche de l'auto hypnose guidée.

En fonction de votre problème et selon les cas, il est parfois plus approprié que j'utilise une autre technique. Vous pourrez vous sentir un peu spectateur et très relaxé tout en étant conscient bien sûr.

Le nombre de séances est variable d'une personne à l'autre en fonction de l'histoire de vie et de votre personnalité. Si vous êtes dans le jugement de vous même, que vous tenez à garder le contrôle en permanence alors il faudra surement plus de séances. Il faut en moyenne 3 séances.

Si vous avez nécessité à vous faire un avis plus en détail je vous invite grandement à aller sur mon site web.

Depuis le début de mon activité, j'y écris régulièrement à propos de mes méthodes, j'apporte un éclairage sur les différents "pourquoi" de la thérapie brève par l'hypnose (dépression, trouble de l'alimentation, attaques de panique, etc.) Mais aussi des nouveautés reliés à l'hypnose thérapeutique et aux sources de maladies mentales.

Sentez-vous libre de vous renseigner à propos des différentes méthodes que je maitrise : Auto-Hypnose, Programation NeuroLinguistique, Hypnose ericksonienne, Thérapie stratégique..

Le cabinet est accessible en bus sur la ligne C7 ou C25. En Metro à l'arrêt Garibaldi.

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