PSYCHOTHERAPIE & THERAPIE DE COUPLE (séances au cabinet ou à distance)
La psychothérapie est définie comme un traitement psychologique pour un trouble mental, un problème comportemental, entraînant un mal-être, une souffrance ou une détresse psychologique. Elle a pour but de réparer la personne et favoriser des changements significatifs chez elle sur les plans cognitif, émotionnel et comportemental.
La psychothérapie peut contribuer à traiter plusieurs problèmes psychologiques comme la dépression, l'anxiété, les troubles d'alimentation, l'angoisse et divers troubles de la personnalité.
LE DEROULEMENT DE LA THERAPIE:
Après avoir choisi votre thérapeute, il vous propose des séances de face à face, généralement inscrites dans une régularité : toutes les semaines ou bimensuelles (tous les 15 jours). Au sein des séances vous êtes invités à exprimer librement vos pensées, idées, émotions, envies, désirs et à aborder, en toute confiance, les problématiques qui vous préoccupent.