Consultante Thérapeute depuis 2005 (après 20 ans en entreprise), je réalise des accompagnements individuels et en groupes, auprès de particuliers et d'entreprises, dans le domaine du bien-être, mieux-être, psychothérapie. J'utilise la Pleine Conscience Vittoz ainsi que d'autres approches complémentaires en fonction des problématiques rencontrées et de vos préférences (soins Esséniens/psycho-énergétiques, mandala projectif, intégration par les mouvements oculaires, EFT, rêve éveillé, psychologie positive, CNV, ...). Je pratique une approche "holistique", c'est à dire qui tient compte de votre globalité. Mon objectif est de vous aider à vous libérer de vos difficultés, de vous amener à mieux vous comprendre, à développer plus de conscience, à sortir du mode réactionnel/automatique, à quitter les ruminations mentales et devenir plus autonome dans la gestion de vos émotions afin de profiter davantage de la vie au quotidien et reprendre progressivement votre vie en main avec plus de joie.