Haptotherapie, persoonlijke begeleiding:
Bij problemen en gevoelens van angst, verdriet, boosheid, moeheid, depressie. weinig zelfvertrouwen, niet meer kunnen ontspannen,verlies verwerken, bij piekeren en onbegrepen lichamelijke klachten kan haptotherapie een handreiking zijn.
Maar ook als praten alleen niet (meer) helpt of als u weet wat er speelt, maar daarmee verandert het niet.
In mijn begeleiding gaat u "zelf, maar niet alleen" aan de gang met gevoelens waar u last van zodat deze u niet meer belemmeren in uw functioneren.
Loopt u vast in uw relatie, of dreigt u vast te lopen op het werk bv. met een burn-out, bent u niet (meer) opgewassen tegen de storm in uw leven, dan biedt mijn begeleiding u de mogelijkheid om daar bij stil te staan en u weer op weg te helpen.
Haptonomie gaat uit van het lichaam als drager van gevoelens. Het ervaren van een respectvolle en bevestigende aanraking kan een opening bieden om ruimte te maken voor de eigen beleving, in plaats van aangeleerd of aangepast gedrag.
Bij zwangerschap:
Haptonomische zwangerschapsbegeleiding bereidt u en uw partner samen voor op de bevalling en de het ouderschap.
Daarbij neemt het al vroeg in de zwangerschap leren herkennen van hoe uw kind reageert op u en uw partner een belangrijke plaats in.
Er wordt er veel aandacht besteed aan hoe om te gaan met pijn en angst zodat dit door de moeder als minder belastend wordt ervaren.