Bij Ramon's Personal Training wil ik u helpen om uw sportieve doelen te behalen. Daarbij zorg ik voor een vertrouwde omgeving en leuke lessen die vol uitdaging zitten. Tijdens de lessen zorg ik ervoor dat de beweging middels de juiste techniek wordt uitgevoerd en van daar uit bouwen we samen verder om de gestelde doelen te behalen. Ik werk graag met het lichaam en u zal dus niet op een apparaat worden neergezet waarbij de bewegingsbaan vast wordt gezet. Ik werk juist met het lichaam en dit houd in dat u zelf de bewegingen gaat maken. Uw lichaam gaat zich daardoor aanpassen aan natuurlijke bewegingen en houdingen waardoor klachten kunnen verminderen. Ik laat u graag werken met intervaltrainingen waarbij de hartslag flink omhoog gaat zodat u altijd weg gaat met een voldaan gevoel.