Iedereen komt in aanmerking voor mijn trainingen. Ik kan je bijvoorbeeld begeleiden bij afvallen, je conditie verbeteren of sterker worden.
Daarnaast ben ik ook gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die iets meer aandacht nodig hebben. Mensen voor wie naar een sportschool gaan een te hoge drempel is. Mensen die moeite hebben met bewegen en hiervoor de juiste begeleiding nodig hebben. Maar ook mensen die zich individueel niet kunnen redden, die extra begeleiding en aandacht nodig hebben. Hierbij denk ik bijvoorbeeld aan:
mensen met een handicap / beperking
fysiek beperkte senioren
gezondheid- of mobiliteitsproblemen
Ik heb ervaring met het begeleiden van veel verschillende doelgroepen. Zo heb ik mensen begeleid in de leeftijden van 8 tot 74 jaar, met verschillende lichamelijke en mentale problematiek. Ik ben een kundige en creatieve personal trainer en maak graag voor jou een passende training op maat.