De meeste mensen hebben in hun leven wel eens een periode dat zij ‘niet lekker in hun vel zitten’ of
moeilijkheden ervaren bij zichzelf of in de omgang met anderen. Meestal lukt het wel om er op eigen
kracht uit te komen, maar soms slagen mensen daar niet in en ontstaan er klachten zoals vermoeidheid,
slapeloosheid, somberheid of prikkelbaarheid. Dan kan het raadzaam zijn de deskundige hulp in te
roepen van een psycholoog.