Buikbalans coacht jou in het effectief behandelen van het prikkelbare darm syndroom. Ongeacht waar je ook bent of hoe jouw dagelijkse leven er uit ook ziet dankzij de coaching van Buikbalans kun jij de juiste voedingskeuzes maken om buikklachten te verminderen of zelfs volledig voorkomen. Bel 06 - 19 82 04 30 voor een intake of mail mij naar margo@buikbalans.nl.
Tijdelijk uitsluiten van irriterende koolhydraten (FODMAPs) om de darmen weer tot rust te laten komen, testen van voedingsmiddelen om de oorzaak van darmklachten te achterhalen, borgen van voldoende vezels, vitaminen en mineralen in de voeding, advies over het gebruik van pre- en probiotica, tips om verpakkingen van voedingsmiddelen te begrijpen, mindful eten, personal supermarkt shopping, keukenkastjes screening, inspiratie voor recepten, eten in de horeca en op reis en overige leefstijladviezen.
De coaching wordt ondersteund met een App en WhatsApp contact. Ik help je graag!