HVA KAN KOGNITIV TERAPI HJELPE FOR?
Stressmestring. Utbrenthet. Søvnproblemer. Sinnemestring. Svekket selvfølelse. Uro. Samlivsproblemer. Bekymring.. Nedstemthet. Fastlåste tankemønstre. Engstelse. Sorg. Familieproblemer. Bevisstgjøring av følelser og behov. Indre styring og tillit til egen identitet