Das GYROTONIC Expansion System ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das Jahrtausende altes fernöstliches Wissen über die Körperenergien mit Erkenntnissen der modernen Bewegungslehre verbindet. Es eröffnet den Weg in eine einmalige Bewegungskultur, die gesundheitliche, ästhetische und leistungsfördernde Aspekte zusammen betrachtet und gleichzeitig Kraft, Koordination und Beweglichkeit fördert. Wer sich für die Ausbildung als Gyrotonic oder Gyrokinesis Trainer interessiert, ist bei on.off an der richtigen Adresse. Nina F. Schneider ist Master Trainer und organisiert ergänzend Kurse mit internationalen Gastlehrern. Das regelmäßige Trainieren wirkt auf Körper und Geist. Das Zentrum wird gestärkt, die Haltung verbessert und die Vitalität erhöht. Das Ergebnis ist allgemeines Wohlbefinden. Gyrotonic eignet sich für Menschen aller Altersgruppen und hilft ihnen ihre Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten.