Nel 1980, il Free Time Club è stato il primo centro fitness a aprire i battenti a Lugano. Qualificato e di altissimo livello professionale, il Free Time Club è in grado di offrire un servizio completo, variato e professionale, supportato da strutture, conscenze e condizioni ottimali per migliorare concretamente lo stato di salute fisico e la qualità della vita.
FILOSOFIA
I valori guida
- La salute come risultante del giusto equilibrio delle componenti fisiche e psichiche dell’individuo
- Il rispetto di ogni persona con il suo bagaglio di sentimenti, emozioni e pensieri
- Il rispetto della parola data segno di civiltà, affidabilità e coerenza
- Lo spirito di rinnovamento veso ciò che fa progredire ed evolvere
- lo spirito di collaborazione per il successo del lavoro di gruppo
- Il valore recepito dal socio in ogni aspetto e momento della sua esperienza nel centro
- La fiducia e l’entusiasmo verso il futuro
SPINNING
Divertenti lezioni sulla bike a ritmo di musica per migliorare il vostro livello di cardiofitness e aumentare il vostro consumo calorico.
CORSI
Zumba, pilates, body pump, Olit: un ricco programma che vi permetterà di trovare il corso più adatto alle vostre esigenze.
SALA PESI
Disponiamo di una attrezzatissima sala pesi e di tutte le migliori tecnologie per garantirvi un allenamento corretto ed efficace.
AREA RELAX
Sauna; Bagno Turco; Vasca di reazione; Solarium; Lettino idrodinamico con cromoterapia; sdraio relax e molto altro.
FITNESS
Programmi personalizzati per contrastare i rischi della sedentarietà e riportare corpo e mente alla loro vera potenzialità.
QUEENAX
Primi in Ticino ad installare questo attrezzo polifunzionale, flessibile alle esigenze e alle necessità dell’allenamento
LINK UTILI
Federazione Svizzera Centri Fitness SFGV
Federazione Svizzera dei Centri Fitness e di Salute
fscf
Arcobaleno
Arcobaleno: la scelta giusta che ti premia!
Il programma fedeltà arcobaleno è riservato ai possesori di un abbonameto annuale arcobaleno
arcobaleno
Certificazione di qualità QC
La nuova organizzazione indipendente nata da Qualitop, garanzia di qualità dei centri fitness
qualicert
Fondazione Ticino Cuore
Rianimazione e defibrillazione precoce parte dal progetto della Fondazione Ticino Cuore
ticinocuore
Centro Meeting Serrafiorita
Nuovo Centro Meeting Serrafiorita
serrafioritameeting
SERVIZI :
- FITNESS
- CORSI DI GRUPPO
- PERSONAL TRAINING
- FISIOTERAPIA
- ESTETICA
- RELAX
- BODY PUMP
- EVERGREEN
- PILATES
- ZUMBA
- BODY CHALLENGE
- STEP & TONE
- SPINNING
- CORE LAB
- TOTAL BODY WORKOUT
- C.S.I.
- FIT BOXE
- CARDIO & TONE
- OLIT
- BODY & MIND