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Über

Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining:
Fitnesstraining umfasst Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Fitness erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag, verbessert die Körperhaltung, strafft die Figur und steigert das Selbstwertgefühl.
Physiotherapie:
Die Physiotherapie bildet zusammen mit der Medizin und der Pflege die drei Säulen der Schulmedizin.
Physiotherapie hilft bei:
- Akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
- Funktionellen Störungen von Gelenken, Organen und der Wirbelsäule
- Rehabilitation nach Unfällen und Operationen
Auswahl an Behandlungsmethoden:
- Manuelle Therapie
- Bewegungstherapie
- Herz- und Kreislauftraining
- Medizinische Trainingstherapie
- Physikalische Therapien
- Lymphdrainage
Osteopathie
Osteopathie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, basierend auf den Grundlagen der Schulmedizin. Die drei Hauptsysteme werden miteinander in Einklang gebracht und so ein körperliches Gleichgewicht geschaffen.
Osteopathie hilft bei:
- Schleudertraumata, Kopfschmerzen
- Verdauungsproblemen
- Schlafstörungen
- Menstruationsbeschwerden
- Schluckstörungen
- Neurovegetative Dystonie
- Akuten und chronischen Schmerzen
- Funktionellen Störungen von Gelenken, Organen und der Wirbelsäule
Behandelte Hauptsysteme:
- Arietales System (Muskeln, Gelenke, Bindegewebe)
- Viszerales System (innere Organe des Bauch- und Brustraumes)
- Kraniosakrales System (Nervensystem und Hirnflüssigkeit)
Massagen
Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.
Massage hilft bei:
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
- Psychische Entspannung
- Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
- Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Auswahl an Behandlungsmethoden:
- Medizinische klassische Ganz- oder Teilkörpermassage
- Fussreflexzonenmassage
- Schröpfmassage
- Triggerpunkt-Therapie
- Honigmassage
- Bauch- und Kolonmassage
- Sanfte Wirbeltherapie nach Dorn und Breuss
- Bindegewebsmassage
- Kopfweh-Migränemassage
- Akupunkturmassage nach Pensel (APM)
- Hot Stone Massage
- Stempelmassage
- Phytotherapie
- Tuinamassage, Akupunktur, Akupressur
- Lomi Lomi Massage (Oelmassage)
- Garshan Massage (Rohseidenhandschuh)

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Häufig gestellte Fragen