Balans tussen Lichaam en Geest
Verwen jezelf of iemand anders met een behandeling bij Footnote en/of Het Balanshuis in Opwijk. Ik ben Nadine Vanvuchelen, Bachelor in Dieetleer, Medische pedicure, Voetreflexoloog en Bars Practitioner. In mijn thuispraktijk kan je terecht voor medische pedicure (= gespecialiseerde voetverzorging), basisvoetverzorging, of een behandeling voetreflexologie of om af te vallen en op gewicht te blijven door het GOK dieet (Grip Op Koolhydraten). Daarnaast heb ik naast mijn diploma Dieetleer, een doorgedreven cursus gevolgd bij Yvonne Lemmers om me te specialiseren in het GOK-dieet.
Voetverzorging (basispedicure) en medische pedicure
Medische pedicure is een gespecialiseerde behandeling waarbij ik bv. likdoorns, eeltpitten en kloven verwijder of eventueel eelt wegsnijd. Ook behandel ik kalknagels, schimmelnagels of ingegroeide nagels. Daarnaast kun je bij me terecht voor nagelbeugels en nagelreconstructies. Als afsluiting krijg je een korte voetmassage. Ik ben aangesloten bij het BVV (Belgische Vereniging voor gespecialiseerde Voetverzorgers), een kwaliteitslabel dat de garantie biedt om behandeld te worden door een degelijk opgeleide voetverzorger. Mijn sterke troeven zijn hygiëne, kwaliteitswerk en het continue bijscholen in de laatste technieken
Afvallen en op gewicht blijven met het GOK-dieet (Grip Op Koolhydraten)
Het GRIP OP KOOLHYDRATEN (GOK)-dieet van Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle koolhydraatbeperkte methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen.
Je telt geen calorieën, maar je let op je koolhydraten. Het dieet bestaat uit twee fasen (op gewicht komen en op gewicht blijven). Belangrijk is dat we niet alleen je voedingsstijl aanpassen, maar ook je mindset voor het meest optimale resultaat. Online begeleiding mogelijk.
Voetreflexologie
Voetreflexologie is een holistische behandeling, die van de eenheid van lichaam en geest uitgaat. Alle lichaamsdelen, dus organen maar ook de voeten, zijn door energiestromen met elkaar verbonden. Bepaalde reflexgebieden in de voeten geven aanwijzingen over de toestand van je lichaam. Deze zones staan in verbinding met de hersenen. Met deze behandeling kan ik blokkades in je lichaam opheffen, zodat energie weer vrij kan stromen. Zo komt je lichaam terug in balans.
Echter, een ontspannen lichaam kan zijn "zelfgenezend" vermogen pas echt activeren.
Voetreflexologie vervangt niet de klassieke geneeskunde. Het werkt wel ondersteunend bij stress, vermoeidheid, slaapstoornissen, maag-, darm- en overgangsklachten, hoofdpijn, nek- en schouderpijn, rugklachten, menstruatieklachten,...
Zelfs voor een eigen verwennerij of een totale ontspanning, is voetreflexologie een goede, zoniet de beste keuze!
Bezoek mijn site voor meer info of boek meteen online je afspraak in op www.footnote.be of op www.hetbalanshuis.be!