A Congelados da Sônia carrega em sua história o imenso carisma da sua fundadora Sônia Carvalho. Durante 20 anos, ensinou sobre reeducação alimentar e saúde através dos alimentos. Mas o seu sonho era maior e queria que o máximo de pessoas pudessem melhorar a sua rotina alimentar, até mesmo quem não tivesse tempo para cozinhar. Dessa ideia surgiram as suas comidas congeladas: pratos cuidadosamente elaborados para promover a saúde e o bem-estar, abraçando os objetivos e restrições alimentares do seu consumidor.