Bonjour
J'offre une psychothérapie d'approche humaniste, accompagnée de diverses techniques (gestalt-thérapie,
cognitivo-comportementale ou TCC, compassion et pleine conscience), toutes orientées vers vos besoins, votre
adaptation et votre bien-être.
Que cela soit pour:
- la gestion du stress, de l'humeur, de l'anxiété, d'un deuil, d'une dépendance;
- la gestion de difficultés relationnelles (amour, école, travail), sexuelles, identitaires, d'abus, de sommeil, de
compulsion, d'adaptation, d'épuisement professionnel, etc. ;
- favoriser l'estime de soi, la confiance en soi et le développement de soi.
N'hésitez pas à me rejoindre en cas de besoin.