A través de suaves lecciones de movimiento, se toma más conciencia de la forma en que los hábitos pueden limitar el movimiento en la vida diaria. Se aprenden nuevas opciones para moverse sin esfuerzo.
Beneficios: mejora lesiones y facilita el aprendizaje, aumenta el equilibrio, alivia la tensión debida a la rigidez
Posibilidad de clases online individuales, talleres monográficos sobre suelo pélvico, mandíbula, hombros, la columna vertebral, etc
Clases grupales o individuales presenciales y sesiones individuales en camilla
El Método Feldenkrais se practica en todo el mundo, por ejemplo, USA, Francia, Israel, Argentina, Australia, etc y es necesario asistir a una formación de 4 años certificada para poder ejercer como profesor del método