Thierrymarques

À propos

L'hypnose est une méthode qui vise à modifier légèrement l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient. Son but est de vous permettre de puiser en lui les ressources nécessaires à la résolution de votre problème ou pour l'atteinte de vos objectifs.

Pourquoi?
L'hypnose et l'hypnothérapie peut permettre de réduire le stress, l’anxiété, améliorer la confiance en soi, de travailler sur des violences et des séquelles de traumatismes passés, de lutter contre vos addictions, vos troubles sexuels, vos troubles du comportement, vous accompagnez dans un deuil, les acouphènes, soulager vos douleurs chroniques, atténuer (voir disparaitre) une allergie et cette liste est non exhaustive car il est possible de travailler presque tout ce qui vous pose problème ou question.

Les Avantages et bénéfices
C'est un thérapie brève, qui nécessite le plus souvent qu'une quantités limités de séance (1 à 6 séances). Les concepts principaux sont que toutes les solutions, ressources et possibilités existent en vous, que c'est non invasif et indolore. Vous utiliserez ce que vous êtes, en toute sécurité et toute bienveillance en partenariat avec la personne qui vous accompagnera.

Comment cela fonctionne?
Concrètement, par sa voix, la visualisation ou la relaxation, vous placez dans un "état de conscience modifiée". Dans cet état vous serez dissocié, plus tout à fait là, sans être endormi mais plutôt comme lorsque vous arrivez chez vous sans vraiment vous être rendu compte du trajet.

Comment choisir son hypnothérapeute…
Voici quelques pistes pour vous y aider:
Commencez par penser à ce que vous voulez travailler ou atteindre comme objectif (seulement y penser car grace à un accompagnement stratégique de votre thérapeute vous verrez peut être par la suite que ce n'est pas toujours la ou nous croyons que ce cache le problème ... et donc la solution)
Pensez à ce qui vous conviendrait le mieux comme thérapie OUI mais pas trop car préférez toujours choisir une personne avec qui cela passe bien plutôt que choisir un outil (l' hypnose/ le coaching/ l'emdr/etc...)
Le bouche à oreille va vous permettre de vous faire un première avis mais le mieux est encore la prise de contact avec la·e thérapeute directement.
Par téléphone ou par mail, profitez de ce moment pour poser un maximum de questions et découvrir ce à quoi vous pouvez vous attendre. C’est une excellente façon d’en savoir plus sur cette personne, sa façon de travailler mais surtout pour savoir s'il vous conviendra pour vous accompagner dans votre démarche.

Hypnothérapeute Bordeaux | Thierry Marques
30 rue de la Rousselle 33000 Bordeaux
06 72 59 10 03
https://www.thierrymarques.fr/

Ressources :
https://about.me/thierrymarques33/edit
https://thierrymarques.blogspot.com/2021/01/hypnotherapeute-bordeaux.html
https://www.diigo.com/profile/thierrymarques
https://trello.com/thierrymarqueshypnose/activity

Images

Questions Fréquemment Posées