Pour mon arrivée dans la salle Basic-Fit Cap Saran
Un Bilan Forme vous est Offert et 1 séance Gratuite*
Thèmes abordés : l'activité physique
-L'alimentation
-Les facteurs perturbateurs de progression
-les blessures et pathologies
-L'indice d'activité
-Le métabolisme de base
-Les dépenses énergétiques journalières
-l'objectif visé et comment l'atteindre
-Les différents types séances
"Ce bilan permettra de mettre en évidence les axes d'améliorations à mettre en place, mais aussi de pouvoir vous proposer un véritable suivi personnalisé de qualité
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*Pour tout Personal Training de réservé.