Diététicienne nutritionniste diplômée, je vous propose une approche basée sur l'équilibre nutritionnelle et l'expertise de votre alimentation. Je m'adapte en fonction de vos besoins, de vos goûts, de votre mode de vie, de votre âge et de votre état de santé.
Je vous accompagne si vous rencontrez des difficultés avec votre alimentation : Gestion du poids (surpoids ou poids insuffisant), mauvais équilibre alimentaire, conseils spécifiques en lien avec une pathologie particulière ou un moment particulier de la vie (grossesse, ménopause, arrêt de tabac...).
Après un bilan personnalisé, nous mettrons en place diverses stratégies afin d'optimiser votre prise en charge en vue d'atteindre vos objectifs.
Soucieuse d'agir sur tous les blocages liés à l'alimentation, je complète mon diagnostic par une étude sur les thérapies comportementales et cognitives et à l'hypnose afin de vous rendre autonome dans votre nouvelle vie.