YOGA , voyage vers la liberté.
Voici quelques expressions d'aujourd'hui qui résonnent profondément en moi:
"énergies renouvelables, développement durable, information, rentabilité".
Et si aujourd'hui nous étions prêts à vivre tout cela à l'intérieur de nous? Et s'il y avait une façon d'économiser nos efforts? Et si nous commencions déjà par reconnaître et éliminer les efforts inutiles logés dans nos corps? Et si nous arrivions à capter l'information contenu dans le geste?
Le yoga nous aide à faire ce chemin. Par le travail des postures, du mouvement et la conscience du souffle nous reconnectons corps et esprit, créant santé et stabilité émotionnelle. En restant en accord avec la résonance plus profonde de notre être, nous récupérons notre habilité à répondre (responsable) aux divers enjeux de la vie .
Nous devenons libres et créateurs de notre propre bien-être. Ce voyage a comme destination la meilleure version de nous-mêmes.