Dans notre monde actuel, avouer une faiblesse, une difficulté à resoudre un problémé affectif ou une difficulté psychologique spécifique, est souvent perçu comme une dévalorisation de soi. Et si nous prenions auttant soin de notre esprit, de nos émotions ou de nos ressentis que de notre corps. A titre individuel se faire accompagner à des moments difficiles de notre vie ne remet pas en cause nos compétences. De la psychotérapie à l'accompagement au developpement personnel, il y a le meme chemin qu'entre une douleur suspecte, une blessure, une maladie et un chek-up annuel. En ce qui concerne le couple, si les crises peuvent etre dramatiques ou salutaires, comment apprendre à les décoder.