Nous vous accueillons en ligne pour une pratique de yoga qui saura à la fois vous entraîner, vous assouplir et vous relaxer. par ailleurs vous sortirez du cours détendu et rechargé. Nos cours sont basé sur le yoga ancestral adapté à notre style vie trépident. Ils permettent de mettre notre corps en mopuvement, pour son entretien et son oxygénation. Le yoga améliore la santé physique et agit sur notre mental. Il permet de combattre la dépression en nous reconcentrant sur de vraies valeurs de paix intérieure, de sérénité et de partage. Nous offrons différents styles de yoga, plus ou moins dynamiques ou méditatif. Nos formations de professeurs hatha flow et yin yoga, remportent un vif succès; elle permettent aux plus motivés d'approfondir leur pratique personnelle pour donner des cours et offrir à leur entourage puis à leurs clients, les bienfaits de cette science ancestrale. Consultez notre programme!