Cultivez votre bonheur grâce à la sophrologie! Lâcher prise, gérer votre stress, allez mieux au quotidien, vous détendre, renforcer votre confiance en vous et devenir véritable acteur dans votre vie. Je propose des séances en indivdiuel ou des séances de groupe en cabinet ou en entreprise / institution. J'accueille toute personne âgée de 4 ans à 100 ans dans leur recherche de davantage de bien-être. Je suis sophrologue diplomée et spécialisée dans les domaines sociales, familiales et éducatives. J'accompagne des personnes souffrantes des troubles du sommeil, de l'anxiété, de la dépression, la gestion de la douleur, des addictions, des troubles d'alimentation, dans le cadre de maladie ou d'handicap. Je propose également des séances sur l'apprenstissage, la préparation aux examens, la gestion du stress et des émotions et des séances adaptés aux enfants et aux adolescents. J'anime des séances de groupe par thèmatique - n'hésitez pas à faire une séance de découverte gratuite!