Salle de sport. Cours collectifs/Solo/Petit groupe. 
Les cours sont essentiellement basés sur la méthode de Gasquet.
Elle permet de muscler et de soulager rapidement le mal de dos grâce aux postures d'étirements.
Cours collectifs bloqués à 12 personnes pour pouvoir s'adapter à chacun et pratiquer en toute sécurité.