Centro Studi Yoga Zenith Owner verified
Corso Torino, 38/2 16129, Genova, GEAbout
Le lezioni della dott.ssa Simona Cappello sono imperniate su tecniche di concentrazione, respirazione, posizioni yoga (ASANA) e rilassamento. In occidente, vi è la necessità di trarre dallo yoga tutto ciò che può essere adattato alle esigenze e alle finalità della vita che tutti noi conduciamo e impiegato per migliorare il nostro stato psicofisico. La pratica yoga è quindi finalizzata ad aumentare la funzionalità e l'agilità del corpo per vincere lo stress, per migliorare la circolazione dell'energia, la capacità di attenzione e concentrazione, la forza di volontà, per creare un flusso interattivo corpo-psiche-mente. Altre specialità: corsi personalizzati e pratiche antistress.
Visita anche il nostro sito internet: https://www.yogazenithgenova.com/
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