GYROTONIC* è una nuova metodologia di movimento che si avvale di una serie di apparecchiature progettate per ottenere una esercitazione basata sui movimenti naturali del corpo umano,in modo da rispettare al massimo lo stato fisico di ognuno.Proprio per questo è una tecnica adatta a persone di tutte le età, sia sedentarie che sportive. Non si tratta di ginnastica passiva, ma di movimenti specifici che la persona fa in modo attivo, guidati dal personal trainer e supportati da macchinari specifici GYROTONIC*.