Carpe Diem nasce nel 1999 ed è il primo centro di Roma a praticare il metodo pilates originale. Questo metodo ha come principali obiettivi la tonificazione e lincremento dellelasticità muscolare favorendo la presa di coscienza corporea ed il conseguimento di una postura elegante e funzionale. Carpe Diem è anche personal training studio; il programma di allenamento individuale o per piccoli gruppi viene creato sulla base di test funzionali e finalizzato alle singole esigenze quali: incremento di tono, della forza, della flessibilità muscolare e della mobilità articolare, perdita di peso ed allenamento in gravidanza e post parto, per la terza età e post riabilitativo.