Francesco Minelli Psicologo Psicoterapeuta a Roma.
Può essere sorprendente accorgersi di quanto la vita e le relazioni possano essere difficili e quanto può essere di grande aiuto fare un passo indietro e trovare la forza di parlare con un terapeuta, cercando di trovare un senso a ciò che sta accadendo intorno e dentro di noi.
E’ assolutamente normale che la cosa possa fare paura e creare una forte ansia.
Spesso non sappiamo cosa aspettarci ed è difficile fidarci di chi non conosciamo.
Ma non ci si può aspettare un reale cambiamento senza un impegno concreto.