Yoga Instituut Petra Boerhoop Owner verified

About

Ik verzorg yoga, adem en ontspanningslessen. De yogalessen betaan uit gemakkelijke, vloeiende, stromende bewegingen. Door los te laten word je als vanzelf soepeler en ontspannen. Deze lessen zijn daarmee ook geschikt voor mensen die wat minder gemakkelijk kunnen bewegen.De groep bestaat uit max 5 personen. Proefles is gratis.

Naast deze doorlopende yogalessen is er 8-weekse cursus, waarin de basis wordt gelegd voor een rustige volledige ademhaling,
Dat geeft direkt een gevoel van ruimte, kracht en ontspanning. Met deze technieken kan je in spannende situaties het hoofd koel houden.
Je krijgt 2 gratis CD's zodat je thuis kunt oefenen.

Op verzoek zijn ook langere of kortere interactieve workshops op locatie mogelijk.

Images

Petra Boerhoop Yoga

Oefen CD's & bal - Adem & Yoga

Frequently Asked Questions