ACCEPT Personal Training
About
ACCEPT - Personal training.
Het persoonlijke aspect staat hoog in de vaandel. De training vindt plaats in een rustige ruimte waardoor je je niet bekeken voelt en we kunnen trainen in een prettige sfeer. Ik als personal trainer zal mijn kennis over trainingsprincipes, voeding en coaching met jou delen zodat jij stappen kunt maken in jouw nieuwe uitdaging.
ACCEPT staat voor het accepteren van de situatie, reflecteren en een verandering toepassen.
Ik wil samen met jou begrijpend trainen, zie het als begrijpend lezen. Wij gaan samen aan de slag om beter en bewust te bewegen. " Waarom wordt deze beweging gemaakt, wat is het doel, waarom word ik hier beter van en waarom voelt dit zo? " Dat zijn allemaal vragen die ik met je ga beantwoorden en die je bewust gaan maken van wat er allemaal gebeurd tijdens je training.
Plan een proefles om te zien of wij een match zijn.
Images
