Wat is coaching
Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij je samen met mij werkt aan een persoonlijk doel of probleem. Coaching helpt je zelfbewuster te worden en om het beste uit jezelf naar voren te halen. Je wordt geconfronteerd met je eigen gedrag, geprikkeld en uitgedaagd.
Ik ga ervan uit dat je zelf weet waar je kracht en inspiratiebronnen liggen. In de huidige samenleving nemen we echter vaak te weinig tijd om bij onszelf stil te staan.
Coaching helpt je om stil te staan bij vragen als: Wie ben ik? Wat wil ik? Wat zijn mijn wensen en dromen? Ik ondersteun en begeleid jou bij zowel diepe levensvragen als bij zeer concrete doelen of problemen. Personal coaching is gericht op het (her)ontdekken van je kwaliteiten. Confronterend, persoonlijk, praktisch en doelgericht.
Life coaching is om vanuit innerlijke kracht doelen te realiseren, effectiever te communiceren, oude patronen los te laten en JOUW leven vorm te geven zoals JIJ dat wilt.
Persoonlijke coaching houdt meer in dan alleen life coaching. Persoonlijke coaching is helend van karakter en legt de nadruk op de emotionele aspecten van problemen en vragen. Het doel is blokkades op te heffen en de weg vrij te maken naar het eigen ZIJN. Hierdoor maak jij voor jezelf de weg vrij en liggen de mogelijkheden voor jou open.
Groei kan vaak pas ontstaan nadat belemmerende gevoelens en patronen doorbroken zijn. Als persoonlijke coach zal ik je helpen om jouw doelen te bereiken.