•Claudicatio intermittens (etalagebenen) (Aangesloten bij Claudicationetwerk)
◦ Voor patiënten met etalagebenen is lopen van nog grotere betekenis dan het al is voor gezonde mensen.
Het kan soms het verschil zijn tussen 'patiënt zijn' en 'normaal functioneren'. Door veel en regelmatig te lopen wordt het herstellend vermogen geactiveerd.
U ervaart bij het lopen een pijnlijke verkramping in de kuit en/of bilspier. Door veel te lopen vragen de spieren steeds opnieuw om zuurstof. Kleinere slagaders (collateralen) nemen de functie van de grote slagader over. Zij ontwikkelen zich en laten steeds meer bloed door. De pijnvrije loopafstand wordt daardoor groter. Voor de ontwikkeling van collateralen is het noodzakelijk regelmatig en veel te lopen. Het gaat dan niet om af en toe een stukje wandelen, maar om een echte 'looptraining'. Deze training is gericht op het opvoeren van zowel de loopafstand als het looptempo. De wijze waarop dat gebeurt ligt vast in een individueel loopschema dat u minimaal drie maanden moet volhouden. Niet iedereen kan aan een looptraining beginnen. Meestal gebeurt dit op verwijzing van een vaatchirurg. Er is aangetoond dat het volgen van een looptrainingsprogramma onder begeleiding vaak meer effect heeft dan een individuele training, omdat men het beter volhoudt.
•Dry needlingDry needling ◦Bij dry needling wordt met een zeer dunne naald (zonder vloeistof) in een spier zogenaamde triggerpoints aangeprikt. Dit zijn knoopjes in de spier die naast lokale pijn ook pijn op afstand kunnen geven. Door het aanprikken van een knoopje, of meerdere, kun je deze ontspannen om zo invloed op de klacht uit te oefenen waarmee iemand naar de fysiotherapeut komt. Deze behandelmethode komt uit Canada en is een mogelijk onderdeel van de reguliere fysiotherapie die gewoon uit de aanvullende verzekering vergoed wordt. Dit is niet te verwarren met acupunctuur waarbij energiebanen behandeld worden. Voor verdere informatie verwijzen we naar de site www.dryneedling.nl.