Yogaschool Ajana in Utrecht Overvecht : Meditatieve (mindful!) hatha-yoga. Goed voor lichaam, adem en geest !
De oefeningen zijn voor bijna iedereen geschikt : je kunt ze altijd aanpassen aan jouw eigen mogelijkheden.
Vrijwel het hele jaar zijn er lessen, ook in de zomer en andere schoolvakanties.
Je kunt op elk moment beginnen. En zolang doorgaan als je wilt.
Elke week kun je vrij kiezen welke les je volgt. Het zijn dus wisselende groepjes qua samenstelling èn grootte (meestal 3 à 7 personen).
Bij een Dóórlopend Abonnement (33 euro per maand ) mag je, in overleg, zelfs gratis een 2e les per week volgen (als er plek is, maar dat lukt meestal wel).
N.B. !! Zie voor verdere (en meer up-to-date) informatie vooral de website van Yogaschool Ajana : www.yoga-in-utrecht.nl