Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelmethode, gericht op het opheffen en voorkomen van klachten als gevolg van een onjuist houdings- en bewegingspatroon. Al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte.
De oefentherapeut maakt u bewust van uw houding en manier van bewegen in relatie tot uw klachten. Ook krijgt u inzicht in de reactie van huw lichaam op pijn, (over) belasting en spanningen. Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van de klachten.
Hoe verloopt de behandeling
Na een gesprek doen we een onderzoek gericht op de klachten en beperkingen. Hieruit komen een aantal behandelbare problemen naar voren, deze worden in een behandelplan gezet en voor het starten van de behandeling met u doorgenomen. U zal oefeningen meekrijgen die u ook thuis kunt herhalen voor een optimaal resultaat, daarnaast krijgt u adviezen voor het corrigeren en behouden van de houding.