In de omgeving van Zaandam is Cravings er voor iedereen die wil afvallen zonder dieet, en die door middel van (kleine) aanpassingen in het eetpatroon een gezonder gewicht wil behalen. Heb je bijvoorbeeld al meerdere keren een dieet gevolgd, maar zaten de kilo's er daarna snel weer aan? Of heb je behoefte aan praktische tips om gezonder te eten? Moeite met het vinden van gezonder recepten? Cravings kan jou op verschillende manieren helpen. Ik kijk altijd naar wat bij jou past, zodat het gewichtsverlies ook blijvend is én het makkelijk in jouw levensstijl past.
Ook voor bedrijven heb ik meerdere mogelijkheden om de werknemers gezond te krijgen. Zowel tips als spreekuren kunnen verzorgd worden. Op de site staan voorbeelden, en in overleg is bijna alles mogelijk!