Choco lite to koncentrat suchego białka otrzymywany z produktów
Choco lite to koncentrat suchego białka otrzymywany z produktów pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Specjalistyczne sklepy sprzedają kilka mieszanek białkowych (soja, kazeina, jaja, serwatka), dodatkowo wzbogaconych witaminami, minerałami, substancjami zmniejszającymi apetyt oraz specjalnymi substancjami (L-karnityna), przyspieszającymi procesy metaboliczne i zwiększającymi wydolność organizmu. Istnieją również złożone koncentraty, w których obecne są wszystkie rodzaje białek.
Po rozpuszczeniu koncentratu białkowego w płynie (soku, wodzie, mleku) uzyskuje się pożyteczny napój, który potrafi ugotować nawet osoba daleka od gotowania Takie koktajle zapewniają aktywny wzrost tkanki mięśniowej, dlatego cieszą się dużą popularnością wśród profesjonalnych sportowców oraz kulturystów. Ale w jaki sposób cudowny napój pomaga schudnąć? Rozumiemy:
Po pierwsze, organizm zużywa dużo energii na wchłanianie białek, jednocześnie spalając tłuszcze zapasowe, które zostały wcześniej odłożone.
Po drugie, odżywczy koktajl doskonale zaspokaja głód, co oznacza, że nieplanowane czyszczenie herbaty czekoladą lub klejem można zrezygnować.