Trenowanie kickboxingu zapewnia bardzo wszechstronny rozwój. Pracujemy nad wieloma elementami: siłą, szybkością, dynamiką, wytrzymałością. Na treningach pracujemy nad wzmocnieniem organizmu i przygotowaniem go do ciężkiego wysiłku fizycznego. Duży zasób ćwiczeń ogólnorozwojowych pozwala uzyskać i zachować optymalną sylwetkę i wagę ciała. Uczymy nie tylko dużego zasobu technik, ale również przełamywania własnych słabości. Prowadzimy szkolenie w formułach full-contact, low-kick, K-1, oraz boksu. Po opanowaniu przez trenujących podstawowych technik uczymy zachowania w walce sportowej. Dla bezpieczeństwa walczymy w pełnym zestawie ochraniaczy. Chętnych, którzy chcą trenować więcej niż rekreacyjnie, przygotowujemy do zawodów.
Treningi w Legia Kickboxing prowadzi Przemysław Ziemnicki, Mistrz Świata i Mistrz Europy, jeden z najwszechstronniejszych i najbardziej utytułowanych polskich zawodników kickboxingu.
Kickboxing w LEGII to:
- Urozmaicone treningi prowadzone przez Mistrza Świata Przemysława Ziemnickiego
- Nacisk na technikę
- Poprawienie ogólnej sprawności i kondycji organizmu
- Pomoc w uzyskaniu optymalnej sylwetki
- Dobra atmosfera
- Dogodna lokalizacja w centrum Warszawy (5 minut od Placu Bankowego)
ZAPRASZAMY DO DZIAŁU AKTUALNOŚCI !!! na naszej stronie internetowej.
Kickboxing, treningi Kickboxingu, k1, treningi indywidualne, zawody sportowe, obozy kondycyjne, boks, sztuki walki, treningi grupowe, treningi indywidualne, samoobrona dla kobiet.
SERDECZNIE PAŃSTWA ZAPRASZAMY.
Adres i telefon z Legia Kickboxing Warszawa