Pomagam wyjść z pułapki diet odchudzających, nawiązać zdrową relację z jedzeniem, karmić ciało nie emocje. Pomagam zwolnić, uspokoić umysł, elastycznie podchodzić do życia i odczuwać mniej stresu. Oferuję wsparcie w rozwoju osobistym, pomagam osiągnąć wyznaczone cele osobiste i zawodowe. Prowadzę indywidualne i grupowe sesje coachingu i psychodietetyki, treningi redukcji stresu oparte na rozwijaniu pozytywności i samowspółczucia oraz treningi rozwoju osobistego w oparciu o metodę FRIS. Wszystkie usługi świadczę stacjonarnie oraz online.