heartcheck fitness
Die Messbarkeit von Gesundheit und Vitalität auf eidddddnfache, aber fundierte Art und Weise ist unsere Kernkompetenz und Ihre Erfolgsgarantie. Im Fokus stehen:
- Fett- und Zuckerstoffwechsel
- Schlafqualität (Tag-Nacht-Rhythmus)
- Atemtechniken (Nase, Mund, Zwerchfell)
- Stressmonitoring (Regenerationspotential)
- Kraft Ausdauer Beweglichkeit
Was ist anders?
a) der holistische Approach - Sie erhalten alles aus einer Hand, messbar! Es geht um die Kunst der logischen Verbindung von Messwerten und Erkenntnissen, die zusammenhängend und für die Gesundheit bedeutungsvoll sind.
b) Individualität - es geht um Sie persönlich, was brauchen SIE und wie viel davon?