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Sie trainieren mit höchstem Komfort, denn die milon Geräte stellen sich auf Basis der Daten auf Ihrer persönlichen Chipkarte sekundenschnell automatisch für Ihre Einheiten ein. Außerdem profitieren Sie von der hohen Effektivität des Trainings denn ein Durchlauf durch den kompletten Zirkel ist in nur 17,5 Minuten vollendet.
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Rücken stärken, Stress abbauen und gesund bleiben
Eine gut ausgeprägte Muskulatur unterstützt Ihren Körper massgeblich in allen leichten, aber auch schwierigen Situationen des Alltags. Sie schützt Ihre Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder vor Überlastung und vor Verletzungen.
Mit gezieltem Muskelaufbautraining Bänder und Sehnen stabilisieren und so gegen Rückenschmerzen oder andere Beeinträchtigungen vorbeugen.
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TipFigurtraining Sie wollen Ihre Figur optimieren? Haut straffen? Wir zeigen Ihnen wo und wie Sie Ihre Ziele erreichen können.
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Dank einem Ausdauertraining wird Ihr Herz-Kreislaufsystem leistungsfähiger und Ihre Muskulatur ermüdungsresistenter. Es fördert den Stoffwechsel und unterstüzt Sie durch den höheren Energieverbrauch Ihre Figurkontrolle effizient umzusetzen
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Mit Personaltraining zu Ihrem Ziel
Personaltraining unter permanenter Aufsicht ihres Personaltrainers.
Das Personal Training eignet sich für all dienjenigen, die einen sehr hohen Qualitätsanspruch an ihr Fitnesstraining stellen und in kurzer Zeit messbare Trainingserfolge anstreben. Die Gründe für ein Personal Training können auch gesundheitlicher Natur sein. Sie wollen sicher gehen, dass Sie im Training nichts falsch machen. Der Personal Trainer hat das Ziel, einen für Sie grösstmöglichen Nutzen zu erreichen. Das Personal Training kann wöchentlich, über Monate oder sogar über Jahre stattfinden. Sie entscheiden! In einem persönlichen Gespräch mit Ihrem Personal Trainer werden Ihre Erwartungen und Zielsetzungen sowie der Ablauf besprochen und festgelegt. Packen Sie es an. Jetzt gleich!
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Zuletzt aktualisiert: 2020-08-03 23:36:16

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