Über
Yoga ist ein Übungs- und Erfahrungsweg für den Alltag und im Alltag.
Durch die Beschäftigung mit unserem Körper in der Asanapraxis lernen wir uns selbst kennen und dringen so immer tiefer in die Schichten unseres Daseins vor. In meinem Unterricht verbinde ich gerne die Präzision des Yogaübens in der Tradition nach BKS Iyengar mit dem tiefen Erleben der Asanas im Vijnana-Yoga.
Ich unterrichte in kleinen Gruppen und kann so auf die Belange der einzelnen Teilnehmer gut eingehen. Matten und weitere Hilfsmittel sind in ausreichender Anzahl vor Ort, so dass Sie sofort mit dem Üben beginnen können.
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