Entspannt durch Tag & Nacht

Über

Herzlich willkommen bei "Entspannt durch Tag & Nacht" ich bin Lena, deine Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder, Entspannungstrainerin für Kinder und Eltern und Kursleiterin für Babymassage. Meine Herzensangelegenheit ist es Ruhe und Entspannung in euer Familienleben zu integrieren.

Was versteckt sich hinter meinen Angeboten:

Babymassagen- fördern die Mutter/ Vater- Kind-Bindung und stärkt die Entwicklung.

Als Schlafcoachin helfe ich euch bei allen Themen rund ums Schlafen. Ein altersgerechtes Ein- ud Durchschlafen ist innerhalb von wenigen Wochen möglich.

Entspannungstrainerin für Kinder und Eltern- hier erfahrt ihr, wie ihr mit Stress umgehen könnt und mit Hilfe von Autogenem Training und / oder Progressiver Muskelentspannung dagegen vorgehen könnt.

Mehr Details erfahrt ihr auf meiner Homepage unter

Ich freue mich auf euch, deine Lena.

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