「ムリなく・ケガなく・効率よく」しんどい!!だけがトレーニングではありません。 適切なフォームや適切な重さ、ピンポイントに効かせるトレーニングで楽しく・効率よくカラダを仕上げましょう。 当ジムスタッフが全力でサポート致します。