Rodrigo Tula Personal Trainer
Mi nombre es Rodrigo Tula llevo me dedico al entrenamiento personal, mi formación se ha ido orientando en cubrir necesidades de la vida cotidiana de cualquier persona, mi dedicación abarca no solamente funciones rehabilitadoras o competitivas, me dedico a trabajar con población adulta, con gente con problemas articulares, en columna, lumbares, articulaciones inferiores rodillas, personas con sobrepeso, estados depresivos, son los tipos de problemas que me suelo encontrar a diario.
La manera de obtener mejoras en nuestro cuerpo, a través de la actividad física es consiguiendo llevar una vida más sana con una mejor calidad.
La actividad física previene:
• Sobrepeso
• Obesidad y sus diversos grados
• Enfermedades cardiovasculares
• Diabetes, tipo 2, resistencia a la insulina
• Colesterol...
• Hipertensión
• Estados depresivos
• Lucha contra el Insomnio
Rodrigo Tula, Trainer te propone:
Un concepto de entrenador personal, adaptado a las necesidades de cada una cliente
El plan de trabajo que llevo es el resultado de un estudio que voy obteniendo de las sesiones de entrenamiento recogiendo datos de la persona evaluándola e identificando los puntos débiles y fuertes, conocer hábitos ,estilo de vida de esta manera poder crear un plan de trabajo específico.
Mi misión: es
Motivarte y darte apoyo.
Apoyo constante, hacer que formes parte de todo esto, de un estilo y forma de vida.
Educarte y enseñarte
Una correcta ejecución de los ejercicios sin posibilidad de que se produzcan lesiones y corregirte en malos hábitos posturales.
Fijar objetivos:
Creando un plan de acción especifico, personal, con objetivos cercanos, visibles, cercanos, reales alcanzables y que a la vez sean atractivos.
Mas info en www.rodrigotulatrainer.com.ar