Mein Anspruch ist, dich ganzheitlich zu sehen, damit ich dir wirklich helfen kann, deine Ziele nachhaltig und langfristig zu erreichen.
Dafür analysiere ich deinen aktuellen Zustand genaustens (dazu sind z.B. einige Messungen notwendig): Befindlichkeit, körperliche Einschränkungen, welchen Beruf du ausübst, wie dein Schlaf ist, wie sportlich aktiv du bist. Dann werden wir dein Ziel besprechen und die Möglichkeiten, die ich dir bieten kann, dein Ziel zu erreichen.
Jeder Coach ist nur so gut wie deine Bereitschaft etwas wirklich verändern zu wollen.
Somit werde ich dich mit meinem ganzen Wissen, Erfahrung und meinen Möglichkeiten bestmöglich beraten und betreuen - und wenn du mir die Geduld und Bereitschaft mitbringst dann steht deinem Ziel nichts mehr im Weg.
Damit ich dich richtig verstehen und dann das effektivste Trainings und / oder Werkzeug für dich wählen kann, beginnen wir unsere Zusammenarbeit mit einem ehrlichen Vorgespräch.