Protein-Riegel gelten als Trainingsgrundlage, da sie einen hohen Proteingehalt haben, der für den Aufbau von Muskelmasse unerlässlich ist. Sie können aber auch mit Zucker und künstlichen Zutaten verpackt werden.
Wir testeten 12 verschiedene Proteinriegel, sowohl online erhältliche, als auch einige aus dem Supermarktregal und ordneten sie nach Nährwert, Geschmack und Kosten.
Protein-Riegel sind als Snacks konzipiert, die einen hohen Gehalt an Protein haben. Einige enthalten etwa 20 Gramm Protein in einem Riegel. Um das in Zusammenhang zu bringen, enthält ein großes Ei etwa 7 Gramm Eiweiß. Diese "gesunden" Snacks können aber auch mit Zucker, künstlichen Zutaten und Kalorien gefüllt werden und sind damit ungefähr so gesund wie ein Schokoriegel.
Nachdem wir 12 Protein-Riegel probiert haben, haben wir alles auf unserer Seite überprüft. Wir haben ein Ranking nach Geschmack, Nährwert und Preis erstellt. Besuchen Sie uns gern und schauen Sie sich unseren Vergleich an!
Ihr Low-Carb Blog Team