Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte und somit seine eigenen Lösungsstrategien entwickelt. Manchmal fällt es jedoch schwer, für sich selbst Lösungen zu finden und häufig haben wir nicht gelernt, fürsorglich mit uns selbst umzugehen.
Die systemische Therapie oder Beratung bietet die Möglichkeit sich selbst zu erfahren, neue Seiten von sich kennenzulernen, sich neu zu entdecken, zu orientieren, Veränderungswünsche zu erkennen und umzusetzen.
In der Therapie/Beratung unterstütze ich Sie gerne darin, die Verhaltensmuster zu erkennen und zu verstehen. Aktuelle Verhaltensweisen leiten sich aus vergangenen Erfahrungen ab und erfolgen, häufig instinktiv und unbewusst, besonders in unsicheren Situationen.
Einige Angebote sind auch online erhältlich, siehe meine Homepage.